Extremer 100-Meter-Lauf
Unter Extremsportarten versteht man das gewollte Überschreiten von sportlichen Grenzen. Dies dient zur Austestung der eigenen psychischen und physischen Leistungsgrenzen. Zu solchen extremen Sportarten gehört auch das 100 Meter Rennen. Allerdings ist das ein klein wenig anders als gewöhnlich, denn das Rennen wird in Abendschuhen gelaufen- genauer gesagt in High-Heels.
Es ist natürlich deutlich schwerer in den Abendschuhen das Gleichgewicht zu halten. Denn mit den hohen Absätzen in einem normalen Tempo zu laufen ist schon ziemlich anstrengend, doch wenn man nun versucht möglichst als Erster durch das Ziel zu kommen, wird die Sache kompliziert. Es passiert sehr schnell, dass man in den Abendschuhen umknickt und sich dadurch verletzt. Deshalb ist es wichtig, die Abendschuhe für den Wettlauf bedacht auszuwählen. Meistens ist in solchen Wettkämpfen zwar eine Mindesthöhe des Absatzes vorgegeben, dennoch kann man sich ein paar Vorteile sichern.
Man sollte darauf achten, dass die Schuhe, trotz ihrer Höhe, gut am Fuß sitzen. Darum sollte man auf High-Heels oder Abendschuhe verzichten, die nur mit einem oder zwei Bändchen oder Schnallen den Fuß im Schuh halten. Es gibt nämlich auch durchaus Abendschuhe, die einen hohen Absatz haben, allerdings dem Fuß einen guten Stand geben. Meist wird der Fuß durch mehrere starke Riemen gehalten. Im schlimmsten Falle- dem eines Sturzes- können die Riemen den Fuß vor dem Abknicken schützen und eine schlimmere Verletzung verhindern. Trotzdem ist es in jedem Fall vorher ratsam, mehrere Übungsdurchgänge mit dem ausgewählten Schuh zu laufen.
Somit kann man sich in gewissermaßen vorbereiten, man lernt den Abendschuh neu kennen. Denn sonst ist man es ja nicht gewohnt, in solchen Schuhen schnell zu laufen oder gar zu rennen. Doch wenn man sich auch noch so lange mit dem Schuh bekannt gemacht hat, und meint, dass man sicher darin laufen kann- es ist und bleibt eine extreme Sportart und diese trägt ihren Namen nicht umsonst.